フィットネスでシェイプアップしながら婚活ができたら、一石二鳥だと思いませんか？
ただ、日本のフィットネス人口は世界に比べると低く、参加率は４％未満となっているんですね。
ですので、フィットネスで婚活するにはジム選びや出会うためのプロセスが重要になります。
体型や体調管理を気にかけている男女が集まるフィットネスやジムでは、どんな出会いがあり婚活に繋げることができるのかを詳しくご紹介していきますね。
フィットネスが婚活に最適な理由
フィットネスでの婚活は、将来のパートナーと出会うのにはおすすめです。
まずはその理由からご紹介していきます。
同じ目的や目標を持っている
フィットネスに通う人は、健康維持や体力づくり、ボディシェイプなどはっきりとした目的や目標を持っています。
共通の目標があることで共感でき、一緒に目標に向かってトレーニングすることができます。
励ましたり努力を誉めたり、仲を深められる要素は沢山ありますね。
また、共通の趣味を持つパートナーとして、一緒に楽しむことができます。
体を気遣う人と出会える
フィットネスに通う人は、自分の体調や体力づくりに興味を持っています。
体を鍛えることで、自分の内面も鍛えることができ成長へと繋がっていきます。仕事以外で自分を高めるられる趣味を持つことは重要ですよね？
もちろん見た目も変わってきますし、自己管理ができるシェイプアップされたお相手を見つけることができます。
話しかけやすい雰囲気がある
フィットネスはアクティブな環境ですし、一緒の目的を持った仲間ばかりですので気軽に話しかけやすいというメリットがあります。
カフェやレストランとは違い、目が合えば笑顔で会釈することが自然にできる環境なんですね。
また、休憩スペースがあるのも理想的です。
トレーニング中に軽く挨拶を交わすことで、休憩スペースでゆっくりと会話を楽しむこともできます。
フィットネス婚活のメリット
結婚相手を探す目的だけではなく、フィットネスには自分自身も婚活が有利になるメリットがあります。
どんな変化がありメリットへ繋がっていくのかご紹介していきます。
見た目や印象も変わって来る
フィットネスで体を鍛えると、引き締まった体型や女性らしい体型に変化していきますね。
婚活は相手の中身重視と言う方でも、やはり第一印象を大切にしているのではないでしょうか？
フィットネスジムでトレーニングすると、引き締まった若々しい見た目や印象を相手に与えることができます。
第一印象で損をしないためにも、トレーニングして見た目をより良くしていくことは重要ですよね。
自分に自信が持てるようになる
フィットネスの効果が出始めた、目標が達成できた、継続できているなど、フィットネスでの成果は内面にも影響してきます。
このように感じることで自分に自信が持てるようになれば、対人関係でもその成果は現れてきます。
気になる部分がシェイプアップできれば、憧れのファッションを楽しむこともできます。
ポジティブに相手に接することができたり、積極的に婚活ができる自信が出てくるんですね。
婚活に最適なフィットネスの選び方
では、婚活をするのに最適なフィットネスとはどのような物なのでしょうか？
出会いを視野に入れたフィットネス選びのポイントをご紹介していきます。
パーソナルジムよりもフィットネスクラブを選ぶ
ジムには大きく分けて個人トレーナーがつくパーソナルジムと、自分の好きなときにトレーニングできるフィットネスクラブがあります。
パーソナルジムはインストラクターとマンツーマンで行え適切な指示を受けられるため、夏までに〇キロ痩せたいなど明確な目標がある人には向いています。
フィットネスクラブは基本的に施設や設備が豊富で、様々なクラスが選べるようになっています。
特徴からもわかるように、婚活相手を探すならフィットネスクラブがおすすめです。
パーソナルジムは、フィットネスクラブよりも出会いは少なくなります。
通いやすさを重視している人は多い
フィットネスクラブに通う方は、継続できることが重要ですので通いやすさを重視するケースが多いです。
婚活相手ですと、会社帰りに通う方がメインになると思いますので、フィットネスクラブを選ぶならオフィス街や駅付近の通いやすい場所を選ぶといいでしょう。
ただし、オフィス街にあるからと言って自分の生活範囲とあまりにも違うフィットネスを選ぶと、自分が通いづらくなるので注意しましょう。
プログラムの充実度をチェックする
自分が使いたい設備やマシンがあるかどうかは、入会前にしっかりとチェックしてみてください。
ウェブでチェックするだけでなく、体験レッスンなどで足を運んで自分の目で確認してみてくださいね。
また、フィットネスクラブが開催しているクラスやプログラムも重要です。
ヨガ、ダンス、エアロビクスなど、男女が一緒に参加できるメニューがあるかも調べておきましょう。
男女比が適度なフィットネスクラブがベスト
女性の場合は男性会員が多いジム、男性は女性が多いフィットネスがいいと思いがちですが、男女比は極端に差がない方がいいでしょう。
男女比に差があり過ぎると注目の的にもなりますが、あなたをめぐってのトラブルに発展するかもしれません。
八方美人と思われたり、悪い噂を立てられる可能性もあります。
同性が多すぎるフィットネスはその逆で、ライバルが多く婚活には少し不利になるかもしれませんね。
フィットネスで婚活する方法
それでは具体的に、フィットネスで婚活する方法を見ていきましょう。
婚活目的ではありますが、焦らずにトレーニング中心でまずは考えていった方がいいと思いますよ。
まず最初に自分の目標を決める
まずは自分のなりたい姿を想像し、フィットネスでの目標を決めていきます。
婚活目的と言えども、目標がないとトレーニングを続けていくことが困難になりますし、お相手と会話を合わせるのも大変でしょう。
一生懸命打ち込んでいる姿を見せるためにも、トレーニングの目標をはっきりさせておいた方がいいでしょう。
色々なクラスやグループに参加してみる
マシンを使ったトレーニングもいいですが、多くの会員が参加するエアロビクスやダンスクラスに参加してみることをおすすめします。
トレーニングしている間に、どのクラスにどんな会員がいるのかチェックしてみましょう。
フィットネスでのイベントや飲み会などがあれば、積極的に参加してくださいね。
トレーニング仲間の関係からスタートさせる
気になるお相手を見つけても、すぐにプライベートな話は禁物です。
トレーニングメニューや体調管理、フィットネスの目標などの会話をメインに、トレーニング仲間としてスタートしていきましょう。
スマホを一緒に見れば、連絡先交換もスムーズに行うことができますよ。
フィットネス婚活を成功させるコツ
どのようにすればフィットネスでの婚活を成功させることができるのでしょうか？
フィットネス婚活を上手くいかせるコツや重要なポイントをまとめましたので、参考にされてください。
フィットネスを習慣化させる
まずは、フィットネスを生活の一部として習慣化させることが大切です。
そのためには目標を決め、変化を実感できる、達成しやすいようなマイルストーンを定めていった方がいいでしょう。
楽しくなれば習慣化するのは簡単ですし、習慣化すればフィットネスに休まず通うことで出会いは多くなります。
トレーニングをメインに考える
婚活メイン＋トレーニングと言うよりも、トレーニングメイン＋婚活と考えておいた方が色々と余裕が出てきます。
婚活の出会い目的でフィットネスに通い出会うよりも、フィットネスで偶然出会い恋人になったと相手から思われた方がロマンティックでもありますね。
まずは自分の体を鍛えてみる、そうしながら気の合う相手が出てくるのが理想的です。
休憩時間にさりげなく声をかける
フィットネスには、トレーニングの後体を休めるための休憩スペースがあります。
トレーニングルームで会釈など軽く挨拶をしておけば、休憩スペースでさりげなく声をかけることができますね。
最初は「お疲れ様です」だけでもいいので、気さくに声をかけていきましょう。
この際は、気になるお相手だけでなく休憩スペースに入って来る人すべてに声をかけた方がいいでしょう。
そうすることで、話しかけやすい人物であることをアピールすることができます。
フィットネスで婚活をする注意点
フィットネスで婚活をするイメージが大体掴めたでしょうか？
気軽に話しかけられる環境があるフィットネスですが、婚活をするのに注意しておきたいポイントがあります。
ジム会員が全て独身ではない
当然のことながら、フィットネス会員が全て独身で結婚適齢期とは限りません。
最初からプライベートな会話ができるとは限りませんので、仲良くなってから既婚者だったことに気付くこともあるでしょう。
最近では高齢者層をターゲットにしているフィットネスも多くなってきていますね。
J-Net21の調査によると、フィットネスの利用率が最も高いのが60代女性、次に20代男性、30代女性と続きます。
どちらかと言えば、女性の方がフィットネスへの関心が高くなっています。
とは言え、20代男性の利用率が高く、週に1回以上通っていることが調査で分かっていますので、フィットネスが婚活に十分利用できると判断することができるでしょう。
婚活を急ぎ過ぎると居づらくなる
トレーニングはそこそこに出会い目的で会員と接していると、悪い噂を立てられてしまうかもしれません。
婚活ならお相手が独身かどうか早めに確認したいところですが、すぐにプライベートな話に持ち込んでしまうと相手から逆に距離を取られてしまう恐れがあります。
そのようなことを繰り返していると、フィットネスクラブに居づらくなってしまいますね。
まずは、トレーニング仲間として仲良くなることから始めれば、色々な人と交流することができます。
異性だけでなく同性とも同じように接するように、気を使ってみてくださいね。
フィットネスで婚活相手を探すには？
フィットネスに通うことにプラスして、トレーニングやスポーツ好きなお相手と出会う機会を増やすのは大切なことです。
婚活するエリアをできるだけ拡大してみましょう。
フィットネスクラブ婚活に参加する
男女の出会いを提供する婚活イベントを、定期的に開催しているスポーツジムやフィットネスを探してみましょう。
フィットネス婚活は、地元自治体が行っているものや、ジムが独自に行っているもの、婚活企画会社のスポーツ婚活があります。
婚活目的で一緒にフィットネスをするため、より効率的にお相手を見つけることができます。
スポーツ系マッチングアプリを利用する
マッチングアプリは試してみたけどうまくいかなかった。と言う方も少なくないと思いますが、フィットネスやスポーツ好きな方限定のマッチングアプリなら、違った出会いがあるかもしれません。
ENSPORTS（エンスポーツ）
| 会員数 | 非公開 |
| 入会資格 | 18歳以上（高校生を除く）独身者 |
| 料金システム | 女性：無料 男性：無料（期間限定） |
| ポイント | 本人確認あり |
| 運営会社 | 会社名：株式会社エンスポーツ 住所：札幌市中央区大通西18-2-7 アジエステート大通西プラザ2階 |
| 運営サポート | 24時間365日監視体制 |
エンスポーツはスポーツ好きな男女のための恋活・婚活マッチングアプリです。
フィットネスをしようと思っているなら、体を動かすことが好きなお相手がぴったりですね。
フィットネスだけではなく、昔していたスポーツや興味のあるスポーツなどでお相手を検索してみるのもいいと思います。
女性は完全無料で利用できますので、まずはエリアや気になるスポーツで検索してみるのもいいでしょう。
メッセージを送るには本人確認が必要になりますので、公的書類を用意してくださいね。
単発のフィットネスジムの婚活イベントに参加す
後は自分が通っているスポーツジムで単発で開催される婚活イベントです。大体がお見合いパーティー会社と一緒になって開催されます。
参加人数は１０名前後なのですが、一瞬で満席になるくらいに気があります。エンタメ要素のあるスポーツジムがこのようなイベントを開催しています。
主に都内ですがスポーツジムが婚活に役立つって言う例ですね！
まとめ
フィットネスでの出会いは、お互いがはっきりとした目的をもって取り組んでいるため仲良くなることはあまり難しくないです。
注意したい点は、会員全員が独身ではないこと、同性のフィットネス仲間も作り同じように接することです。
まずは、フィットネス仲間を作り婚活に繋げていきましょう。
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